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但是由于天气干燥炎热
2018-09-26 09:49
来源:未知
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导语:虽然秋季已经来到,但是由于天气干燥炎热,人体内的热毒还在继续累积。夏天的高温环境让人处于比较虚弱的状态,如果秋季不做好排热毒补水的工作,很可能会出现浮肿、便秘和忽然发胖的症状,想要健康快速地瘦身,就先要把五脏六腑的热毒排空,让新陈代谢和消化排毒系统恢复正常,这样才能让肥胖无法近身。

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第一类:去表热

代表茶:薄荷花茶

秋季减肥茶 去热又爽体发布日期:2012-09-04来源:中国减肥网

如果你发现自己市场吹一下风扇或空调就会口干舌燥、头疼目赤,那么你可能属于表面热毒现象。这是热毒侵体的初级阶段,可以用特殊搭配的薄荷花茶去除燥热。选用新鲜薄荷叶3g,菊花5g,柴胡5g一起放入壶中用开水冲泡10分钟即可饮用。能有效改善燥热口干的状况,同时通便润肠,减少腹部赘肉。

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